Ruheübungen

Hier finden Sie eine kleine Auswahl an Ruheübungen, die Sie ohne viel Aufwand zwischendurch mit Ihren Schüler*innen durchführen können.

Count to Bonbon

Ziel: Kooperation, Konzentration, Ruhe

Count to seven

Ziel: Kooperation, Konzentration, Ruhe

Die innere Uhr

Ziel: Kooperation, Konzentration, Ruhe

Eine Ente, zwei Beine, platsch

Ziel: Konzentration

Ich fahre in den Urlaub

Ziel: Konzentration, Wahrnehmung

Klangschale lauschen

Ziel: Entspannung

Koffer packen

Ziel: Konzentration, Gedächtnisübung

Streichholznest bauen

Ziel: Kooperation

Wandernder Cent

Ziel: Entspannung, Konzentration